{"id":2410,"date":"2017-10-18T10:03:10","date_gmt":"2017-10-18T08:03:10","guid":{"rendered":"https:\/\/shamengo.com\/?page_id=2410"},"modified":"2024-01-18T11:31:14","modified_gmt":"2024-01-18T10:31:14","slug":"prendre-soin-de-soi","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.shamengo.com\/fr\/prendre-soin-de-soi\/","title":{"rendered":"Prendre soin de soi"},"content":{"rendered":"

[vc_row][vc_column][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=”stretch_row_content_no_spaces” css=”.vc_custom_1626363906090{margin-top: 0px !important;padding-top: 0px !important;background-image: url(\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/fond-texture-bleu.jpg?id=22040) !important;background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}” el_class=”thematic_tabs”][vc_column][vc_tta_tabs style=”flat” shape=”square” color=”white” spacing=”” alignment=”center” active_section=”1″ tta_title_color=”white” tta_description_color=”white” tta_active_tab_color=”color-prendre-soin-de-soi” tta_section_bg_color=”color-prendre-soin-de-soi” title=”Prendre soin de soi” tta_description=”\u00ab Notre corps est la barque qui nous portera jusqu\u2019\u00e0 l\u2019autre rive de l\u2019oc\u00e9an de la vie.
\nIl faut en prendre soin. \u00bb<\/em> Swami Vivekananda”][vc_tta_section title=”Pourquoi ?” el_class=”how_tab” tab_id=”pourquoi”][vc_row_inner equal_height=”yes” content_placement=”middle”][vc_column_inner el_class=”left_col” width=”1\/3″][vc_column_text css_animation=”bounceInLeft”]<\/p>\n

Maladies chroniques<\/strong><\/h3>\n

Parce que la malbouffe, la suractivit\u00e9, la s\u00e9dentarit\u00e9 et la pollution font exploser les cas d’ob\u00e9sit\u00e9, de diab\u00e8te, d’AVC, de cancers… et r\u00e9duisent notre esp\u00e9rance de vie en bonne sant\u00e9.<\/p>\n

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Maladies \u00e9mergentes<\/strong><\/h3>\n

Parce que nous sommes entour\u00e9s d\u2019agents pathog\u00e8nes invisibles comme les perturbateurs endocriniens qui provoquent l\u2019alt\u00e9ration de l\u2019\u00e9mail dentaire, des troubles neuro-comportementaux\u2026<\/p>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner el_class=”middle_col” width=”1\/3″][vc_single_image image=”21843″ img_size=”full” alignment=”center” css_animation=”bounceIn” css=”.vc_custom_1517483999176{margin-bottom: 0px !important;}”][\/vc_column_inner][vc_column_inner el_class=”right_col” width=”1\/3″][vc_column_text css_animation=”bounceInRight”]<\/p>\n

Addictions multiples<\/strong><\/h3>\n

Parce que la tentation permanente, sciemment entretenue par des experts de notre cerveau reptilien, nous rend accros \u00e0 notre smartphone, au sucre, au tabac… et m\u00eame aux m\u00e9dicaments !<\/p>\n

[\/vc_column_text][vc_column_text css_animation=”bounceInRight”]<\/p>\n

Protection vacillante<\/strong><\/h3>\n

Parce que le vieillissement de la population, l\u2019envol\u00e9e du prix des m\u00e9dicaments, les technologies m\u00e9dicales de pointe et les traitements \u00e0 vie vont faire imploser les syst\u00e8mes de s\u00e9curit\u00e9 sociale.<\/p>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_tta_section][vc_tta_section title=”Comment ?” el_class=”how_tab” tab_id=”comment”][vc_row_inner equal_height=”yes” content_placement=”middle”][vc_column_inner el_class=”left_col” width=”1\/3″][vc_column_text css_animation=”bounceInLeft”]<\/p>\n

Alimentation saine<\/strong><\/h3>\n

En\u00a0privil\u00e9giant une nourriture biologique, \u00e0 base de produits de saison peu transform\u00e9s, faisant la part belle aux plantes et prot\u00e9ines v\u00e9g\u00e9tales de grande qualit\u00e9 gustative et nutritionnelle.<\/p>\n

[\/vc_column_text][vc_column_text css_animation=”bounceInLeft”]<\/p>\n

Sant\u00e9 environnementale<\/strong><\/h3>\n

En supprimant de notre quotidien l\u2019utilisation de produits et substances chimiques et en \u00e9vitant d\u2019\u00eatre en contact avec les pollutions les plus nocives dans notre\u00a0environnement.<\/p>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner el_class=”middle_col” width=”1\/3″][vc_single_image image=”21841″ img_size=”full” alignment=”center” css_animation=”bounceIn” css=”.vc_custom_1517484014391{margin-bottom: 0px !important;}”][\/vc_column_inner][vc_column_inner el_class=”right_col” width=”1\/3″][vc_column_text css_animation=”bounceInRight”]<\/p>\n

Cures de s\u00e9rotonine<\/strong><\/h3>\n

En stimulant de mani\u00e8re naturelle, la production d’hormones du bonheur par la pratique r\u00e9guli\u00e8re d\u2019un large \u00e9ventail d\u2019activit\u00e9s physiques, artistiques et sociales en lien avec notre chronobiologie.<\/p>\n

[\/vc_column_text][vc_column_text css_animation=”bounceInRight”]<\/p>\n

M\u00e9decine 4 P<\/strong><\/h3>\n

En se soignant de mani\u00e8re Pr\u00e9ventive, Pr\u00e9dictive, Personnalis\u00e9e et Participative, gr\u00e2ce aux bienfaits av\u00e9r\u00e9s de la \u00a0m\u00e9decine traditionnelle et alternative ainsi qu\u2019aux derni\u00e8res avanc\u00e9es scientifiques de pointe.<\/p>\n

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